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01.06.2021 00:00

Erdbeer-Eistees fĂŒr die Kinder

Feuchtigkeit fĂŒr die Kinderhaut von Innen und es schmeckt mega lecker, der Erdbeer-Eistee.

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🍓 đŸ” Erdbeer-Eistees fĂŒr die Kinder 🍓 đŸ”  


Auch die Saison der Erdbeeren hat begonnen, daher habe ich mich fĂŒr einen leckeren Eistee aus Erdbeeren und Minze entschieden. Beide enthalten eine Vielzahl von unterschiedlichen Wirkstoffen, die eine gesunde Kinderhaut unterstĂŒtzen.  ZusĂ€tzlich bekommt der Körper und die Haut von innen Feuchtigkeit.

Erdbeere 🍓 enthĂ€lt:

‱ Vitamin C
‱ Kalzium
‱ FolsĂ€ure
‱ Magnesium
‱ Calcium
‱ Eisen
‱ Zink
‱ Mangan
‱ Phosphor
‱ Kalium

Minze 🌿 enthĂ€lt:

‱ Vitamin A
‱ Kalzium
‱ Vitamin D
‱ Vitamin B12
‱ Vitamin B6
‱ Vitamin C
‱ Eisen
‱ Magnesium

🍓 đŸ” Erdbeer-Eistee


Zutaten fĂŒr 1/2 Liter Eistee:

350 g Erdbeeren
10 BlÀtter Minze
0,5 l Minze
1/2 Zitrone

Zubereitung:

Die Erdbeeren waschen, klein schneiden und in einen Topf geben. Bei mittlerer Hitze die Erdbeeren ca. 20 Minuten köcheln, bis alles weich ist. Dabei den Deckel auf dem Topf lassen, damit die FlĂŒssigkeit nicht verdampfen kann. In der Zwischenzeit, die MinzblĂ€tter klein schneiden und mit kochendem Wasser ĂŒbergießen. Die eingekochten Erdbeeren durch ein Sieb passieren. Das aufgefangene Erdbeer-Wasser mit dem Minze-Wasser vermengen und mit dem Saft der Zitrone abschmecken. AbkĂŒhlen lassen und mit EiswĂŒrfeln, frischer Minze und Erdbeeren servieren.

Lass es Dir und Deinem Kind schmecken!

Eine wundervolle Möglichkeit, Feuchtigkeit von Innen an die Haut Deines Kindes zu bringen und gleichzeitig ist der Eistee mit Erdbeeren und Minze lecker und gesund.

Viel Spaß beim Trinken des leckeren Eistees . Einfache schnelle und leckere Rezepte findest Du in mein Buch „Sanfte Kinderhaut – Rezepte fĂŒr die ganze Woche“.

Liebe GrĂŒĂŸe Kerstin    - Kinderhautexpertin

Vitalpraxis Kerstin Hiemer fĂŒr empfindliche Kinderhaut
www.kerstin-hiemer.de